日常食物美容功效大揭秘 常嚼口香糖可紧致肌肤 六种方法让你轻松摆脱黑眼圈 DIY眼膜省钱省力

平常食品美容功效大揭秘常嚼口香糖可紧致肌肤6种方法让你轻松摆脱黑眼圈DIY眼膜省钱省力肝脏是人体最大的解毒器官，如果常常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打彩，不但会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因1、平常推拿——增进眼部血液循环

1般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和增进血液循环为目的。除此以外，还应使用正确的美容手法勤做眼部推拿。

有1套最简单有效的眼部推拿操：4指搓热，按压全部眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。

2、急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼

要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引发的话，可将1条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛4周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾一样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。

辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。

眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长时间使用才会面效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈。

3、DIY眼膜——可以说是不花钱的哦!

土豆眼膜

土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或用土豆片贴眼周。每次约15分钟，每周1～2次。

茶叶眼膜

将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下便可。

4、化装遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法

遮瑕膏

遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜以后、上底妆之前，轻点于眼周，轻轻推开便可。

5、眼部运动

尽可能睁大眼睛，延续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要和缓，连续重复5次，1日可数次，可以使眼部4周肌肤得到强化，富有弹性。

6.补水去除黑眼圈和细纹

必须供给足够的营养及补充失去的水份，选用适合的眼霜也是重要的1个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少量眼霜，用另外一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮4周，最后以打圈方式推拿5—6次便可。

女性养生

鱼尾纹是女性的美容大敌。其实，生活中1些小物件、小方法可以有效预防鱼尾纹产生，即便对已产生的皱纹，也能起到减缓作用。

米饭团吸油脂污物。

脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上按自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会看到，皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出，白饭团变成了黑色。然后再用清水完全清洗，涂上爽肤水想在太原做好无痛人流需要多少钱
，这样可以使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

嚼口香糖紧致肌肤。

经美国洛杉矶脸部神经医学中心主任福克斯博士临床实验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后脸部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是由于，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改良血液循环，增强脸部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。

鸡骨汤使肌肤细腻。

只有猪肉皮才能让你皮肤光滑?事实上，鸡骨汤的效果也不容小觑。鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。

啤酒洗脸更滋养。

啤酒中含有B族维生素和锌，可帮助去除体内过剩水份和脂肪，改良皮肤状态及避免衰老。方法是：往温热洗脸水中加入50—80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在面部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净脸部。逐日1次，最好在晚间进行。

维生素E去鱼尾纹。

美国《最好健与美源于自然》1文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行动期4周的医治，不但可以使细纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐步消除掉。具体方法是：1粒维生素E胶囊剪开后，将其液体轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥太原哪家医院做人流手术比较安全
。每天两次，用100国际单位的维生素E胶囊便可。