职场自闭症患者明显增多dd

发布时间：2021-01-20 18:17:06 阅读：次来源：角钢厂家

“职场自闭症”患者明显增多

春天人的情绪波动大，易出现心理疾患。记者昨天从毓璜顶医院心理门诊了解到，近期“职场自闭症”患者明显增多。

35岁的小林在芝罘区一家国企上班，打拼多年终于跻身中层。可最近因为一次人事调整，被大家看好的小林没能升职，好强的他几乎崩溃，“我的下属成了我的上司。”情绪低落的小林一度认为自己被穿小鞋，更觉得自己很没面子，“老觉得同事们在背后议论我。”自此，小林变得不爱说话，这种状况持续了好几个月。家人带他到毓璜顶医院看心理门诊，被诊断为“职场自闭症”。

毓璜顶医院心理咨询门诊主任医师苏路侠告诉记者，职场压力大，像小林这样的患者非常多，遇到挫折和不顺心的事往往会憋在心里，时间长了就发展成自闭。有调查显示，在职场中，由于环境、压力等原因，有60%的职场人曾经或正在忍受“职场自闭症”的折磨。苏主任介绍，职场自闭症不是真正意义上的自闭症，而是一些“自闭行为”，改变的是人的行为方式，丧失对工作的热情，在人际交往中不自信，会影响到人的生活方式和生活质量，使人慢慢变得孤僻，难相处。

苏路侠建议，要摆脱“职场自闭症”，就应多参加一些自我成长课程，或是阅读一些人际沟通、自信心训练方面的书籍，并在职场中加以实践。如果感觉自己难以解决，不妨通过心理辅导治疗，或者找亲朋好友说说心里话，舒缓压力。归根结底，最关键的还是要多肯定自己，树立信心，并学会主动与同事沟通。