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职场自闭症患者明显增多dd

发布时间:2021-01-20 18:17:06 阅读: 来源:角钢厂家

“职场自闭症”患者明显增多

春天人的情绪波动大,易出现心理疾患。记者昨天从毓璜顶医院心理门诊了解到,近期“职场自闭症”患者明显增多。

35岁的小林在芝罘区一家国企上班,打拼多年终于跻身中层。可最近因为一次人事调整,被大家看好的小林没能升职,好强的他几乎崩溃,“我的下属成了我的上司。”情绪低落的小林一度认为自己被穿小鞋,更觉得自己很没面子,“老觉得同事们在背后议论我。”自此,小林变得不爱说话,这种状况持续了好几个月。家人带他到毓璜顶医院看心理门诊,被诊断为“职场自闭症”。

毓璜顶医院心理咨询门诊主任医师苏路侠告诉记者,职场压力大,像小林这样的患者非常多,遇到挫折和不顺心的事往往会憋在心里,时间长了就发展成自闭。有调查显示,在职场中,由于环境、压力等原因,有60%的职场人曾经或正在忍受“职场自闭症”的折磨。苏主任介绍,职场自闭症不是真正意义上的自闭症,而是一些“自闭行为”,改变的是人的行为方式,丧失对工作的热情,在人际交往中不自信,会影响到人的生活方式和生活质量,使人慢慢变得孤僻,难相处。

苏路侠建议,要摆脱“职场自闭症”,就应多参加一些自我成长课程,或是阅读一些人际沟通、自信心训练方面的书籍,并在职场中加以实践。如果感觉自己难以解决,不妨通过心理辅导治疗,或者找亲朋好友说说心里话,舒缓压力。归根结底,最关键的还是要多肯定自己,树立信心,并学会主动与同事沟通。

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